De Apple Watch is een fantastische motivator die kan fungeren als je eigen persoonlijke trainer. Helaas heeft het niet altijd de gezonde rustdagen aangemoedigd die zelfs de meest doorgewinterde atleten nodig hebben. Apple heeft eindelijk een functie geïntroduceerd waarmee gebruikers Activity Rings tot 90 dagen kunnen pauzeren zonder hun streak te verliezen.
Waarom je deze tip leuk zult vinden:
- Houd je Apple Watch-streaks sterk door je Ringen te pauzeren.
- Pauzeer je ringen maximaal 90 dagen om rekening te houden met gezondheidsredenen, operaties, enz.
Hoe pauzeer je de activiteitenreeks van je Apple Watch
Systeemvereisten
Deze tip werkt op Apple Watches met watchOS 11 of hoger. Ontdek hoe je kunt updaten naar de nieuwste versie van watchOS.
Jezelf onder druk zetten terwijl je lichaam moet genezen, kan schade veroorzaken. Zo kun je je Apple Watch-activiteit op peil houden door je ringen te pauzeren als je een rustdag nodig hebt om te herstellen.
Ontdek de verborgen functies van je iPhoneKrijg dagelijks een tip (met schermafbeeldingen en duidelijke instructies) zodat je je iPhone in slechts één minuut per dag onder de knie krijgt.
- Tik op de Activiteitsringen op je Apple Watch.
- Tik ergens op je Activiteitsringen dat geen pictogram is.
- Tik op Pauzeer ringen.
- Scroll naar beneden en selecteer een van de opties die je ziet.
- Als je Aangepast selecteert, kun je de Digitale Kroon gebruiken om te kiezen hoeveel dagen je vanaf nu wilt hervatten. Tik vervolgens op Instellen.
Je kunt je Apple Watch Activiteitsringen een dag pauzeren, tot de volgende maandag, tot de volgende maand en voor een aangepaste tijdsduur. Je kunt de pauzetijd aanpassen of de Activiteit Ringen hervatten wanneer je maar wilt door erop te tikken, net zoals je in stap 2 hebt gedaan. Leer vervolgens hoe je het kunt oplossen als je Apple Watch blijft trainingen pauzeren of hoe je je Apple Watch beweegdoel kunt wijzigen, standdoel en/of trainingsminutendoel.
Meer over Apple Watch ringen
- Alle Apple Watch fitnesswedstrijden winnen
- Trends en uitdagingen begrijpen
- Apple Watch telt trainingsminuten niet
